1、将按摩膏点于面部五点，展匀。
2、双手交替拉摸下巴至医风穴点按结束。（动作重复3遍）
3、美容指在唇部周围划圈，并点按承浆、地仓、人中等穴位。
4、双手在面颊打圈并点按颧僇穴。
5、双手打圈上划至鼻子并点按迎香穴，双手美容指提拉鼻梁两则。
6、双手上划至眼睛在眼睛周围点按穴位，至太阳穴点按结束。
7、双手划至眼部一侧作眼部提升（剪刀8字）。重复动作做另一侧。
8、双手划至额头交替做向上拉摸得动作，回到太阳穴点按结束。
9、安抚眼部到太阳穴点按结束。
10、划至下巴作安抚动作。
11、双手同时做面颊弹拨。
12、双手至面颊同时做拍打动作，在换至另一侧作重复动作结束。
13、双手在面部作安抚动作。
14、双手在面部作振颤，划至太阳穴点按结束。
以上动作重复3-6遍。